دهکده سلامتی

سلام

سلام به نی نی های دوست داشتنی  

درود بر مادران مهربان و فداکار  

 

به وبلاگ دهکده سلامتی خوش آمدید

 

در ابن وبلاگ قرار هست پست هایی در رابطه با سلامتی و مراقبت از نوزادان و آموزش هایی نگهداری از کوچولوهای نازنین شما گذاشته شود

 

  همراه ما باشید

 

وبلاگ را به دوستان خود معرفی کنید

 

سوالات، انتقادات، پیشنهادات و نظرات خود را در قسمت نظرات مطرح کنید

هر آنچه که باید در رابطه با شیردهی بدانید

شروع شیردهی اولین باری که نوزادتان را در اتاق زایمان در آغوش می‌گیرید، زمان خوبی برای شروع شیردهی می‌باشد. در ابتدا بدنتان شیر مخصوصی به‌نام کلستروم تولید می‌کند که به حفاظت نوزاد در برابر عفونت‌ها کمک خواهد کرد. ۸ الی ۱۲ بار در هر ۲۴ ساعت الگوی شیردهی مناسبی است. باید هر بار که نوزادتان علائم گرسنگی را نشان می‌دهد، او را تغذیه کنید. اگر نوزادتان در خواب باشد و چهار ساعت از زمان آخرین شیردهی گذشته باشد، او را بیدار کرده و شیر دهید. احساسات پدرها در دوران شیردهی شیر مادر بهترین غذای برای کودکان شیرخوار است. علاوه بر این، شیردهی هزینۀ مالی ندارد، نیازی به آماده‌سازی شیر خشک یا شست‌وش...
22 دی 1398

 تغذیـه دوران بارداری

 تغذیـه دوران بارداری ♨️ زیتون ۷ عدد صبحگاه ♨️ ڪنجد روزی ۱ ق.م ♨️ مویز روزی ۲۱ عدد ♨️ خرما روزی ۳ عدد  ♨️ بادام درختی روزی ۱۴ عدد ♨️ انجیر  ۷ عدد شبانگاه   در دوران بارداری از مصرف گوشت خام و یا نیمه پخته شدیدا پرهیز کنید زیرا عواقب خطرناکی مانند سقط جنین را در پی دارد      طبق تحقیقات انجام شده،مصرف مکمل فولیک اسید و مولتی ویتامین (تحت نظر پزشک) قبل و حین بارداری،میتواند در پیشگیری از ابتلا فرزند شما به اوتیسم موثر باشد 
20 آبان 1397

هاشور ابرو

سلام به همه دوستان خوبم یکی از مادران نی نی وبلاگی ازم درخواست کرد این متن رو تو وبلاگم بذارم تا دیگران استفاده کنن اهالی خوب و خانمهای گل بیرجندی ، یه سالن خوب برای هاشور ابرو و تاتو معرفی می کنم ، کارش تو بیرجند نمونه نداره و بینظیره    انجام انواع هاشور ابرو ، سایه تاتو چشم ، بین مژه تاتو خط لب ، رژ و حجیم سازی در سالن آرایش عالیه شوکت در بیرجند   آدرس سالن : بیرجند ، نبش پاسداران 58 ، ساختمان نیایش ، طبقه پنجم   #هاشور_ابرو     #تاتو
9 مرداد 1397

هفت باور غلط در مورد نوزادان

1.  در هوای گرم به کودک آب بدهید این عقیده درست نیست. نوزادان نیز همچون بزرگسالان باید رطوبت بدن خود را حفظ کنند. در برخی موارد، پزشک کودک توصیه می کند آب بدن کودک را با مایعات تامین کنید. اما بیشتر  کودکان باید از طریق شیر مادر یا شیر خشک کمبود آب را جبران کنند. هنگامی که هنوز کلیه نوزاد به طور کامل رشد نکرده است، بدن او آمادگی دفع آب را ندارد. در نتیجه، این مساله باعث به هم خوردن تعادل الکترولیت و سدیم در بدن کودک می شود. اصولا نوزادان از شش ماهگی به بعد می توانند آب بنوشند اما در صورت نیاز این مساله را با دکتر او هماهنگ کنید. کودک پس از یک سالگی، می تواند به طور عادی و مرتب آب بنوشد. 2.  می توان دوز کمی از داروی بزر...
19 اسفند 1396

۹ تـوصیه پـزشکان بـه مـادران شیـرده شـاغـل

تغذیه نوزادان با شیرمادر یکی از بزرگ ترین دغدغه های خیلی از خانم های شاغل است...   به همین دلیل پزشکان این ۹ راهکار ساده را به مادران شیرده پیشنهاد داده اند تا نوزاد خود را در طول روز از مصرف شیرمادر محروم و او را به شیرخشک وابسته نکنند: ۱.  اگر می توانید نوزادتان را با خود به محل کار ببرید و جایی را برای نگهداری از او در اتاق کارتان در نظر بگیرید. ۲. نوزادتان را به نزدیک ترین مهدکودک محل کارتان بسپارید و هر ۳-۲ ساعت یکبار برای شیردادن او به مهدکودک بروید. ۳.  از پرستار بچه، همسر، خواهر یا مادرتان بخواهید که در صورت امکان، حداقل یک یا دو مرتبه نوزادتان را برای خوردن شیر به محل کارتان بیاورد. ۴.  پی...
19 اسفند 1396

روشهای مراقبت از نوزاد تازه متولد شده

نکاتی برای مراقبت از نوزاد  اگر به تازگی صاحب یک نوزاد کوچک و زیبا شده اید ممکن است برای شما پیش آمده باشد که در نگهداری از او دچار مشکل شوید و احتیاج به کمک پیدا کنید، چون مهم ترین مسئل پس از به دنیا آمدن نوزاد ، مراقبت از اوست. مراقبت کردن از  نوزاد  تازه متولد شده روش های خاصی دارد که باید حتما رعایت شود. نکاتی در مورد شستشو و بهداشت کودک همچنین مراقبت از  نوزاد  در برابر بیماری های عفونی و … . شما نه ماه طولانی را به انتظار نشسته اید و بالاخره نوزاد دلبند شما صحیح و سلامت در آغوش شما به خانه آمده است. شما از خوشی در آسمان ها گام برمی دارید، اگر این اولین زایمان شما بوده است، احتمالاً کمی اح...
15 اسفند 1396

تغذیه و سلامت كودكان

به طور مسلم، بزرگ ترین آرزوی هرمادر و پدری این است كه كودكانشان، هم از رشد طبیعی برخورداربوده و سالم و شاداب باشند و هم از گزند بیماری ها درامان بمانند. این آرزویی كاملا طبیعی و منطقی است ؛ به ویژه آنكه كودكان ، گروهی از افراد جامعه را تشكیل می دهند كه به دلایل زیر تغذیه آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است : - چون كودكان در مرحله ی رشد سریع هستند، نیازهای تغذیه ای شان اهمیت خاصی دارد وهر نوع اختلالی كه درتغذیه ی آنان پیش آید، می تواند موجب وارد آمدن لطمات شدیدی به رشد آنان شود؛ -برخی از عوارضی كه به علت تغذیه ی غلط  در سلامت كودكان ایجاد می شود، چنانچه به سرعت درمان نگردد، جبران ناپذیر بوده و ممكن است تا آخر عمر گریبان گیر آنان ...
14 اسفند 1396
1